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Selbstverteidigung: Jede Frau kann und soll sich wehren.

SICHERHEIT IST ERLERNBAR ! Selbstverteidigung funktioniert nur in Kombination Geist > Körper > Wissen und das richtige Handling dazu. Als alter KickBoxer kann ich nur jeder Frau raten mindestens einmal solch einen Kurs zu belegen. …und wenn’s Spaß macht dabei bleiben und andere animieren. Mehr

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